Givende temakveld!

God oppslutning fra hele Haugalandet og gode tilbakemeldinger etter en variert og givende temakveld på Kolnes 10. mars. Veldig kjekt!

Temakvelden, arrangert i regi av Kolnes IL i samarbeid med FK Haugesund gjennom trenerveileder og spillerutvikler André Olsen, ble en meget vellykket og lærerik opplevelse. Hele 40 lagledere meldte seg på og prioriterte denne mandagskvelden på Kolnes klubbhus opp i all hverdagstravelhet som lagledere står i. Den prioriteringen settes stor pris på når en setter sammen en kveld som dette! Tusen takk for deilige bagetter sponset av GP Café og Golfparken Catering- og selskapslokaler og nydelig kaffe sponset av Amundsen Spesial!

Det begynte med et meget bra innlegg av Kopervik ILs fysio Stian Kvalvågnes som delte veldig nyttig kunnskap om skadeforebygging i fotball.
Stian understreket bl.a. at en oppvarming på ti minutter reduserer skader med 38% og alvorlige skader med 50%. Oppvarming på ti minutter reduserer skader med 38% og alvorlige skader med 50%. At enkel styrketrening fra 10 årsalder forebygger skader med 2/3 og belastningsskader med 50%. OG at det er enkle tiltak (lek og gøy) som kan gjøre at en samtidig en driver skadeforebygging. Alle deltakerne får tilsendt en øvingsbank og youtube-videoen med gode, smarte og enkle øvelser som Stian har satt sammen.

Etterpå var det meget interessant å høre på May Hauso og hennes fortelling om oppstarten av tilrettelagt forball i SK Vedavåg Karmøy. De startet med sju spillere i 2023 og nå nærmer de seg 25 utøvere som får oppleve sunn trim i et herlig fellesskap, og kjekke kamper i Stjerneligaen sammen med bla Djerv 1919s lag. Avslutningsvideoen fra NRK Rogaland var bare helt herlig!

Rune Rydningen, trener for J17- og A-lag damer, holdt et meget rørende og godt innlegg om å skape hverdagsmestring for spillerne. Det handlet om vilkår for en best mulig psykisk helse gjennom å justere forventninger for at spillerne kan få oppleve mest mulig mestring og lykke.
Runes formel: Lykke/Mestring = Virkelighet – Forventning. Skap en friplass på banen fra alt annet i livet, og hjelp til med å legge vekk alt presset som de ellers omgis med. Meget, meget bra!

Øyvind Hovland, tidligere FKH-akademiet, hadde "Ungdomstreneren" som tema, med coachingmetodikk og pedagogikk som bakteppe. Hovland – Han nevnte organisatoriske ferdigheter, som feks hvordan banestr o.l. påvirker det en ønsker å trene på. Øyvind nevnte at det bør være rom for autonomi og utforskning. Interessant var det å høre om effektiv coaching – om hvordan definert oppgaver til enkeltspillere på trening skjerper dem på det du ønsker de skal utvikle seg på. I den sammenheng fremhevet han betydningen av å følge opp i etterkant. På spørsmålet "Hva er en god trener?" kom det frem viktigheten av stabilitet og evne til å etablere gode relasjoner. Betydningen av kompetanse, ferdigheter og samhandlingsevner - og ikke minst; være genuint interessert i menneskene.

Rune Mo, Åkra ILs A-lagstrener, snakket rundt temaet "Skape flere og bedre fotballspillere". Hvordan vi er på feltet? Har er gjort av forberedelser? Hvor mange trenere? Hva er planen? Mål for økta? Hvem har ansvar for hva?
Organisering – Hva gjør en god plan med deg som trener? Settes øvelser opp på feltet før økta starter eller settes øvelser opp under samling før trening (team-samarbeid). Forberedelser gir ro. Gir overskudd til å prestere. Gir kontroll. Bruk timen og gi av deg selv! Velg øvelser du er trygg på, slik at du kan legge din tilstedeværelse i øvelsen, tipset Rune MO.
Ikke undervurdere positive tilbakemeldinger: La spillerne gå hjem med følelsen av mestring. Vær obs! på din tilstedeværelse og fokus i økten - det veier høyere enn øvelsen du velger. Din tilstedeværelse KAN føre til mestring/idrettsglede, utvikling, motivasjon og skape ambisjoner.

I Kristoffer Haraldseids sykefravær steppet Morten Salvesen fra Kolnes IL inn med temaet Fair Play og fotballens rolle som samfunnsbygger. Det handlet om å ha fokus på å skape et fotballmiljø på Haugalandet der vi alle ta vare på HVERANDRE i motsetning til de egosentriske strømingene i samfunnet der det blir mye fokus på MEG/OSS først (America First...). Betydningen av hvordan Fair Play påvirker folkehelsen – både fysisk og psykisk. Og hvordan holdningene er med og styrer samfunnet vi bygger sammen. Enkelt forklart er Fair Play rett og slett at vi oppfører oss fint mot hverandre - uansett følelsesspill vi utsettes for. Det handler om å ha et raust og inkluderende fellesskap, samtidig som det selvsagt er lov å fighte ordentlig, så lenge en kan gå av banen med verdighet. Dagens spillere blir etter hvert kopier av dagens trenere. Så hvordan vil vi egentlig ha det i dagens og morgendagens samfunn?

TUSEN TAKK for 6 kjappe og nyttige innlegg på 20-25 minutter, alle sammen! <3 Tusen takk til alle som møtte og bidro til at dette arrangementet føltes meningsfullt og verdt innsatsen! Og ikke minst; Tusen takk til André Olsen for ideen, organiseringen og gjennomføringen - du e suverent god! Tar gjerne en slik ettermiddag/kveld igjen! :)